Station 25 - Balancierfünfeck

  • Station 25 - Balancierfünfeck
    Station 25 - Balancierfünfeck
  • Aufgabe

    • Kontrolliertes Ballancieren am Fünfeck
    • Nutzung durch mehrere Personen,
    • situatives Reagieren auf Schwingungen

    Varianten

    • Arme in der Hüfte abstützen
    • Bewältigung auf Händen und Füßen
    • Bewältigung bei „Gegenverkehr“

    Trainingseffekt

    • Verbesserung der Steuerungs- und Gleichgewichtskompetenz in überraschenden Situationen

    Sicherheitshinweise

    • Zu Beginn üben mit Handkontakt durch Partner
    • Sicherheit geht vor Geschwindigkeit
    • Max. für 6 Personen.
    • Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht benutzen!
      www.motorikpark-gamlitz.at

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