Station 26 - Sprungparadies

  • Station 26 - Sprungparadies
    Station 26 - Sprungparadies
  • Aufgabe

    • Bewegen von Platte zu Platte
    • Suchen nach unterschiedlichen Wegen bei „Gegenverkehr“

    Varianten

    • Gehen, laufen, springen
    • Beidbeinige Sprünge
    • Auf allen „Vieren“

    Trainingseffekt

    • Verbesserung der Steuerungs-, Gleichgewichts- und Sprungkompetenz

    Sicherheitshinweise

    • Zu Beginn: Üben mit Handkontakt durch Partner
    • Sicherheit geht vor Geschwindigkeit
    • Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht benutzen!
      www.motorikpark-gamlitz.at

© by Motorikpark Gamlitz