Die Stationen im Detail

Station 1 - Different Walking
Kontrolliertes Gehen mit unterschiedlichen Aufgaben für die Füße auf unterschiedlichem Untergrund
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Station 2 - Doppel-Präzisonshandlauf
Beide Eisenringe langsam durch die Handläufe ziehen, dabei diese möglichst nicht berühren
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Station 3 - Balancier-Parcours
Kontrolliertes Balancieren, Kursbewältigung ohne „Absteigen“, Kein Berühren der Hindernisse
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Station 4 - Spinnennetz
Durchgehen, durchlaufen, durchspringen des Gummi-Spinnennetzes ohne Berührung
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Station 5 - 4-Hand-Doppelzug
Personen stehen sich gegenüber und versuchen durch Ziehen das Lot ins Ziel zu versenken
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Station 6A - Weidenpavillon
Auflegen des leicht gebeugten bzw. ausgestreckten Beines, dehnen der Oberschenkelrückseite
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Station 7 - Gehirn-Bastelstube
Die jeweiligen Scheiben an den Griffmulden mit den Händen in unterschiedliche Richtungen drehen
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Station 8 - Schilf-Koordinationsweg
Durchsteigen der 10 Holzhindernisse mit unterschiedlichen Öffnungen entlang der Wegstrecke
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Station 9 - Ball-Zielwurf
Ball durch Werfen/Stoßen so beschleunigen, dass die Ziele getroffen werden
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Station 10 - Steinstoßarena
Eine 5 kg schwere Steinkugel wird von der Abstoßfläche in einen ansteigenden Sektor gestoßen
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Station 11 - Präzisionsfischen
Die im Wasser schwimmenden Ziele sind mit dem Gewicht an der
Holzangel exakt zu treffen
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Station 12 - Propriozeptionsparadies
Sicheres Bewegen auf den Platten
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Station 13A - Kraftpavillon
Beine 90° anwinkeln, Fersen auf Platte ablegen, Kopf Richtung Knie ziehen und Oberkörper langsam abh...
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Station 14 - Kraft-Calisthenincs
Krafstationen für Rudern, Klimmzüge, Liegestütz, Dips, Kniebeugen und Aufsteiger
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Station 15 - Klettertour
Durchklettern der einzelnen Abschnitte bzw. der gesamten Kletterstrecke
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Station 16 - Sensorikweg
Sensorikstrecke barfuß durchwandern
Taktile Empfindungen bewusst wahrnehmen, mit den Füßen „sehen“
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Station 17 - Erdkugelwiese
Bewegen eines großen Balles durch die vorgegebenen Tore auf unterschiedliche Weise
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Station 18 - Rhythmusstrecke
Bewältigung bzw. Überwindung der Hindernisse in unterschiedlichen Bewegungs- und Rhythmus-Varianten
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Station 19 - Steilkurvenachter
Durchlaufen des „Achters“ mit
seinen Steilkurven in möglichst hoher Geschwindigkeit
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Station 20 - Erdwellenlaufen
Laufen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten auf einer welligen Laufstrecke
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Station 21 - Bauchmuskel-Seilbahn
Griff in höchster Standposition fassen, Beine anziehen & Hindernisse überqueren
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Station 22 - Kitesurfsimulator
Seil ergreifen und am Seil hängend den Mittel-Masten mehrere Runden lang „umfliegen“
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Station 23 - Labyrinthpendelbogen
Platte besteigen, bewegen der Schaukel in Kreis - und Pendelform, kontrolliertes Steuern der Kugel i...
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Station 24 - Römischer Thron
Schwingungen durch Bewegung & Entspannen
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Station 25 - Doppel-Liege
Schwingungen durch Bewegung & Entspannen
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Station 26 - Gewandtheitsklettertunnel
Durchsteigen des Tunnels mit wenig Seilberührungen
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Station 27 - Wackel-8er-Bahn
Durch Veränderung der Standposition Kugel in Bewegung setzen
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Station 28 - Wackellabyrinth
Durch Verlagerung des Körpers und Veränderung der Standposition die Kugel durch das Labyrinth bewege...
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Station 29 - Golfplatzwackelplatte
Stetes Ausgleichen der Schwingungen; 1-Bein-Stand auf der Platte; Wechsel: offene/geschlossene Augen
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Station 30 - ABC Orientierungswald
Gezieltes Fortbewegen zwischen den Baumstämmen nach Alphabet oder Buchstabenkombinationen
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Station 31 - Wasserskiwand
Seil mit Griff aufnehmen und in Rücklage mit den Beinen auf der senkrechten Platte herumwandern, all...
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Station 32 - Surfsimulator
1-beiniger Stand auf der Platte; 1-Bein-Stand mit geschlossenen Augen; Wechsel: offene/geschlossene ...
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Station 33 - Windsurfsimulator
Besteigen des Brettes im Mittelbereich
Erfassen des Riggs, Windsurfsimulation durch dosierte Vor/Rü...
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Station 34 - Wackelhamburger
1-beiniger Stand auf der Platte; 1-Bein-Stand mit geschlossenen Augen; Wechsel offene/geschlossene A...
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Station 35 - Balancierfünfeck
Kontrolliertes Ballancieren am Fünfeck; Nutzung durch mehrere Personen, situatives Reagieren auf Sch...
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Station 36 - Sprungparadies
Bewegen von Platte zu Platte; Suchen nach unterschiedlichen Wegen bei „Gegenverkehr“
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Station 37 - Wackelplatte
1-beiniger Stand auf der Platte; 1-Bein-Stand mit geschlossenen Augen; Wechsel: offene, geschlossene...
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Station 38 - Seilstehschaukel
Stehend schaukeln durch eine oder mehrere Personen bei Beachtung der eigenen Standfestigkeit
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Station 39 - Hula-Kubus
Platte in der Standmitte besteigen
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Station 40 - Parallelslalom
Durchlaufen des Parcours; Umlaufen der Kippstangen in einem dem Eigenkönnen angepassten Tempo
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Station 41 - Pappelarena
Ballspiele auf einer bewusst wellig angelegten Rasenfläche mit sanften Hügeln und Tälern
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