Station 36 - Sprungparadies
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Aufgabe
- Bewegen von Platte zu Platte
- Suchen nach unterschiedlichen Wegen bei „Gegenverkehr“
Varianten
- Gehen, laufen, springen
- Beidbeinige Sprünge
- Auf allen „Vieren“
Trainingseffekt
- Verbesserung der Steuerungs-, Gleichgewichts- und Sprungkompetenz
Sicherheitshinweise
- Zu Beginn: Üben mit Handkontakt durch Partner
- Sicherheit geht vor Geschwindigkeit
- Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht benutzen!
www.motorikpark-gamlitz.at