Station 38 - Seilstehschaukel
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- Station 38 - Seilstehschaukel
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Aufgabe
- Stehend schaukeln durch eine oder mehrere Personen bei Beachtung der eigenen Standfestigkeit
Varianten
- Unterschiedliche Personenzahl
- Unterschiedlich schnell oder langsam schaukeln
Trainingseffekt
- Koordination und Kräftigung der stabilisierenden Muskeln, Entwicklung
eines Raum- und Körpergefühls
Sicherheitshinweise
- Besteigen des Geräts nur im ruhenden Zustand
- Kein Abspringen: Sicherheitsabstand wahren
- Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht benutzen!
www.motorikpark-gamlitz.at
