Station 26 - Gewandtheitsklettertunnel

Aufgabe

• Variantenreiches Durchsteigen des Tunnels mit möglichst wenig Seilberührung

Varianten

• Durchklettern nur auf den Seilen
• Blind klettern - Fassen durch Zuruf
• Rückwärts klettern, nur eine Hand
• Aneinander vorbeiklettern

Trainingseffekt

• Verbesserung der Gewandtheit
• Stärkung Hand-/Fingerkraft
• Verbesserung Kraftausdauer

Sicherheitshinweise

• Zu Beginn: Vorsichtiges Testen, Sicherheit geht vor Tempo
• Der Metallrahmen darf nicht beklettert werden
• Gerät nicht bei Regen, Schee oder Eis benutzen
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