Station 35 - Balancierfünfeck

Station 35 - Balancierfünfeck

Aufgabe

  • Kontrolliertes Ballancieren am Fünfeck
  • Nutzung durch mehrere Personen
  • situatives Reagieren auf Schwingungen

Varianten

  • Arme in der Hüfte abstützen
  • Bewältigung auf Händen und Füßen
  • Bewältigung bei "Gegenverkehr"

Trainingseffekt

  • Verbesserung der Steuerungs- und Gleichgewichtskompetenz in überraschenden Situationen

Sicherheitshinweise

  • Zu Beginn üben mit Handkontakt durch Partner
  • Sicherheit geht vor Geschwindigkeit
  • Max. für 6 Personen
  • Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht benutzen!
    www.motorikpark-gamlitz.at


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