Station 36 - Sprungparadies

Station 36 - Sprungparadies

Aufgabe

  • Bewegen von Platte zu Platte
  • Suchen nach unterschiedlichen Wegen bei "Gegenverkehr"

Varianten

  • Gehen, laufen, springen
  • Beidbeinige Sprünge
  • Auf allen "Vieren"

Trainingseffekt

  • Verbesserung der Steuerungs-, und Gleichgewichts- und Sprungkompetenz

Sicherheitshinweise

  • Zu Beginn üben mit Handkontakt durch Partner
  • Sicherheit geht vor Geschwindigkeit
  • Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht benutzen!
    www.motorikpark-gamlitz.at



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