Station 40 - Parallelslalom

Station 40 - Parallelslalom

Aufgabe

  • Durchlaufen des Parcours
  • Umlaufen der Kippstangen in einem dem Eigenkönnen angepassten Tempo

Varianten

  • Wettkämpfe gegen Partner
  • Wettkämpfe auf Zeit
  • Sprints mit oder ohne Berührung

Trainingseffekt

  • Verbesserung der Laufkoordination und der allgemeinen Gewandtheit

Sicherheitshinweise

  • Vorsichtiges Beginnen mit Ausprobieren
  • Kipp-Eigenschaften der Kippstangen beachten, Vorsicht beim Rückschwingen
  • Vor der Übung gut aufwärmen!
    www.motorikpark-gamlitz.at